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2006年7月16日 (日)

エアコン交換完了

 ということで、ようやく涼しくなった部屋でこの文章を書いております。

 今までが暑すぎたということでしょう。

 このところ急に気温が上がったため、冷房の入らない部屋では辛かったです。

 思考回路もまともに動くようになるかな。

 今日は、気になった本を紹介します。

 新潮選書の「「密息」で身体が変わる」 尺八奏者の中村明一さんによるものです。

 かつての日本人はこのような呼吸をしていた....武術、禅、茶の湯などにも通じる....それが「密息」です。

 具体的な呼吸法も示されており、これは腹式呼吸と違った意味で参考になりそうです。

 マンドリンの演奏などにも応用してみようかな。

 http://book.asahi.com/life/TKY200605300169.html

 http://book.shinchosha.co.jp/books/html/4-10-603563-4.html

 

  

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